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Qi Gong 2

07/04/2020

E. FOURNIER

Tous les jours de la vie sont différents, continuons à cheminer par notre façon d’être, ce n’est pas seulement la pratique, révélons ensemble le meilleur de nous-mêmes dans l’instant présent, quotidiennement.

Je vous propose de partager ce midi, ensemble, un moment de pratique avec Maître Ke Wen, de l’École Les Temps du corps à Paris, qui a la générosité de proposer son enseignement en ligne tous les jours (Méditation et Qi Gong).

Avec cette séance, vous pourrez revisiter les 5 premiers mouvements des 20 mouvements essentiels.

Poursuivez ensuite avec le Nei Yang Gong (une fois en entier et 6 fois chaque mouvement).

Bonne pratique.

 

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