14/04/2020
E. FOURNIER
Je vous propose un moment de pratique avec Maître Ke Wen.
Avec cette séance, vous pourrez commencer par une méditation puis redécouvrir le mouvement « Tourner la vieille meule horizontalement » (à partir de 20’40s), n’hésitez pas à la fin de la vidéo à ajouter ce mouvement de bras avec la marche (bras en opposition par rapport aux jambes, comme pour la marche naturelle).
Avec Maître Ming Yue (de la Montagne du Wudang) :
Stage de Qi Gong des 6 harmonies et des 5 éléments :
Bonne pratique.
