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Techniques bien être

Démarrons l’année en douceur avec l’atelier bien être autour du dos, lundi 22 octobre 2018 en salle Jean Chirac.
 
Le but est de viser au bien être par le toucher, le donner et le recevoir.
La séance se passera par 2 sur chaise, les groupes se feront spontanément et tourneront régulièrement, il n’est pas nécessaire d’être en binôme au départ.
 
Il conviendra de venir en tenue souple et chaude, avec une bouteille d’eau et un oreiller.
Les places étant limitées à 30 personnes, les inscriptions sont obligatoires et il faut être réactif.
 
Pour vous renseigner ou vous inscrire, écrire à Sandra Tramoy à sandra.tramoy@u-bourgogne.fr
Auteur : fdurand

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