Fitness

Les activités fitness proposées sont :

• Aéro step
• Cardio boxing
• Gym d’entretien
• Hiit Fractionné de haute intensité
• Zumba

INFORMATIONS PRATIQUES :

SERVIETTE OBLIGATOIRE pour toutes les activités FITNESS

Gym d’entretien, renforcement musculaire :
Pratique pieds nus ou en chaussettes ou en baskets de salle propres.
Bouteille d’eau et serviette conseillées.

Gym d’entretien : créneau du mardi 12h30 – jusqu’au 4 avril (inclus)

Aéro step, Cardio, Hiit, et Zumba :
Baskets de salle propres obligatoires.
Bouteille d’eau et serviette conseillées.

Hiit : créneau du vendredi 12h30 – jusqu’au 7 avril (inclus)

CALENDRIER

Cliquez sur l’activité choisie pour plus d’infos et/ou vous inscrire.

Pensez à vous désinscrire via « Mon calendrier » en cas d’absence.