Sport Santé sur Ordonnance (SSO)
Vous êtes étudiant(e), personnel, ou récemment retraité(e) de l’Université Bourgogne Europe ?
Vous souffrez de problèmes de santé, maladies chroniques ou douleurs ? (diabète, surpoids, troubles du comportement alimentaire, troubles cardiaques, respiratoires, lombalgiques, locomoteurs, ostéoarticulaires, prothèses (hanche, genou, épaule), post-cancer, fibromyalgie, …)
Osez participer à des activités physiques collectives et adaptées grâce au sport santé sur ordonnance !
TYPES D’ACTIVITÉS
Durant ces séances, des exercices d’endurance, de renforcement musculaire, de souplesse, d’équilibre et de coordination à travers des séances collectives (groupe de 10 à 12 personnes) vous seront proposées. Ces activités sont encadrées par Odile Tribodet, professeure au SUAPS Bourgogne et formée au sport santé et à l’activité physique adaptée.
JOURS DES SÉANCES
Les séances sont collectives et se dérouleront le :
- mercredi (17h-18h30) · Gymnase A. Sablé
- jeudi (12h30-14h) · Gymnase A. Sablé
COMMENT S’INSCRIRE ?
- s’adresser par mail à : odile.tribodet@ube.fr
- retirer le livret de participant au SUAPS (Maison des sport Hervé Liemans située au 1 allée Gilles Cometti)
- réaliser un bilan médical auprès du Service de Santé Étudiante ou auprès d’un médecin traitant
- faire un entretien individualisé et un bilan sportif permettant l’adaptation des exercices et un suivi du pratiquant
