Sport Santé sur Ordonnance (SSO)

Vous êtes étudiant(e)s, personnel(le)s, ou récemment retraité(e)s de l’université de Bourgogne ?
Vous souffrez de problèmes de santé, maladies chroniques ou douleurs ? (diabète, surpoids, troubles du comportement alimentaire, troubles cardiaques, respiratoires, lombalgiques, locomoteurs, ostéoarticulaires, prothèses (hanche, genou, épaule), post-cancer, fibromyalgie, …)

Osez participer à des activités physiques collectives et adaptées grâce au sport santé sur ordonnance !

TYPES D’ACTIVITÉS

Durant ces séances, des exercices d’endurance, de renforcement musculaire, de souplesse, d’équilibre et de coordination à travers des séances collectives (groupe de 10 à 12 personnes) vous seront proposées. Ces activités sont encadrées par Odile Tribodet, professeure au SUAPS et formée au sport santé et à l’activité physique adaptée.

JOURS DES SÉANCES

Les séances sont collectives et se dérouleront le :

• mercredi (17h00-18h30) · Sallé Sablé
• jeudi (12h30-14h00) · Sallé Sablé

COMMENT S’INSCRIRE ?

1. s’adresser par mail à : odile.tribodet@u-bourgogne.fr 
2. retirer le livret de participant au SUAPS (Maison des sports)
   
3. réaliser un bilan médical auprès du Service de Santé Étudiante
   (SSE-Cpsu : 03 80 39 51 53) ou auprès d’un médecin traitant
4. faire un entretien individualisé et un bilan sportif permettant l’adaptation des exercices et un suivi du pratiquant